ヨガの効果 ウェルネスヨガ Blue Lagoonでは4月よりウェルネスをテーマにしたヨガレッスンをスタート。心と体を整え、日々を心地よく過ごすための少人数制ヨガをご提供します。 2026.03.19 ヨガの効果
ヨガの効果 相模大野・古淵・町田にある少人数ヨガスタジオ 2012年にヨガスタジオを立ち上げ、14年目に突入しました。私自身は、ヨガを始めて22年とびっくりする経歴となってしまいました!最近は、マシンピラティスのスタジオがたくさん増えましたよね。よく生徒さんから、ヨガとピラティスの違いを聞かれます... 2026.03.09 ヨガの効果