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Yoga studio Blue Lagoon(ヨガスタジオ ブルーラグーン)は古淵・相模大野・町田のヨガスタジオです。

電話でのご予約・お問い合わせはTEL.042-810-0233

〒252-0334 神奈川県相模市南区若松1-7-2

インストラクターINSTRUCTOR

Nodoka(のどか)代表インストラクター

Nodoka

HPへご訪問ありがとうございます!スタジオ代表 Nodokaです。

私にとってのヨガは現在の自分自身を見つめ、感じる時間であり、人生が健康的で楽しく満ち溢れたものにする為のツールだと思っています。
スポーツによる怪我で、長年不調が続きましたが、ヨガを継続することでかなり改善されました。
また、3人の出産毎にヨガでの体の回復や向上を経験し、ヨガの素晴らしさを実感しております。子育てにおいても、精神的な面でかなり支えられています。

私にとってのヨガ指導は、たくさんの人たちの中で周囲に合わせて行ってしまうヨガではなく、1人1人に合わせた最適な状態に導くことです。
短期間で体のトラブルや、精神面の改善に繋がる効果が出ています。

1998年 YMCA語学ビジネス専門学校英語英会話科卒業
2003年 NYへ単身語学留学
2012年 ヨガスタジオShanti May設立
2014年 Aulii Spa Lomilomi school修了
2019年 ヨガスタジオShanti May閉店→Yoga studio Blue Lagoon設立
IHTA認定ヨガインストラクター/IHTA認定マタニティヨガインストラクター/IHTA認定小顔フェイシャルヨガインストラクター/ベビーセラピスト協会認定キッズヨガインストラクター/Rainbow Kids Yoga認定キッズ&ファミリーヨガインストラクター/シニアチェアヨガセミナー修了
ハーブコーディネーター
ナチュラルフードコーディネーター

Misa(みさ)

Nodoka

日曜日のレッスンを担当しております。ヨガインストラクターのMisaです。

H運動不足の解消やストレス解消にと始めたヨガですが、続けていくうちに、自分自身と向き合い自分を知る、という大切なことに気付きました。
「にっこり笑おう、やさしく微笑もう。まずは自分から笑顔を。そこからすべてが変わっていく。」
とても好きな言葉です。皆さまと一緒に笑顔を広げていきたいと思います。よろしくお願いします。


栄養士
ココロビヨガ認定ヨガインストラクター
ココロビヨガ認定陰ヨガインストラクター
ヨガニドラー指導者



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Yoga studio Blue Lagoon

〒252-0334
神奈川県相模原市南区若松1-7-2
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